منتديات قوصاد
أهلا وسهلا بك في منتديات قوصاد ، نتمنى لك قضاء أجمل الأوقات في جنبات المنتدى ، كما يشرفنا أن تسجل معنا وأن تكون عضوا في كوكبة المتميزين
منتديات قوصاد
أهلا وسهلا بك في منتديات قوصاد ، نتمنى لك قضاء أجمل الأوقات في جنبات المنتدى ، كما يشرفنا أن تسجل معنا وأن تكون عضوا في كوكبة المتميزين
منتديات قوصاد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قوصاد

حينما تفكر ... حتما ستبدع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
المشرفة العامة
المشرفة العامة
نور الهدى


عدد المساهمات : 16373
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 41

كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك   كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك Empty23/1/2011, 2:24 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]










كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك،،
إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك،،

آمن بجمالك الداخلي

لا تعطي لنفسك شعور بأنك لست جميلا أو جميلة
بل على العكس , انظرإلى نفسك أنها مميزة
و لا تؤنب نفسك كلما رأيت أو نظرت إلى من هم أفضل منك

[center]لاترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة
حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن غيرك

قوة التفكير الايجابي

تعلم أن قوة شخصيتك تتبع قوة تفكيرك
لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما بأنك شخص رائع
فهذا التفكير ايجابي يجعل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة

ابرز طبائعك الايجابية
حاول تحديد كل الايجابيات التي تتمتع بها
و
قم على تنميتها بشكل أفضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل
معك لذلك كن ايجابيا قدر استطاعتك و حاول العمل على نقاطك الايجابية بشكل
أفضل

تخلص من سلبياتك
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى
حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر
لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك بالشعور بالفراغ

لا تدع هذه الحياة تثبط من عزيمتك
بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكن تتوقعها لأنك ستصل إليها في يوم من الأيام

احتفل
احتفل دائما بنفسك وبما تنجزه في الحياة
حاول الاستمتاع بما تملكه و لا تحزن لعدم امتلاك ما تفقده
كن فرحا بنقاط جمالك و أبرزها و لا تكن متضايقا من الأمور التي لا تحبها

دلل نفسك

إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة
قم بعمله بدون تردد
اذهب في نزهة لوحدك أو مارس أي هواية قد تغمرك بالسعادة

اشفِ جراح نفسك
تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي
فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات
لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور
اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات للتفكير فيها بنفسك و بما تريده حقا من الحياة

********************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحترم ذاتك لتجبر الجميع على احترامك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الوصفة السحرية لتحظي بحب الجميع
» البنت التي احبها الجميع فمن تزوجها
» الفتن إذا أقبلت لا يعرفها إلا القليل وإذا أدبرت عرفها الجميع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قوصاد :: قسم المنتديات الطبية :: قوصاد التنمية البشرية-
انتقل الى:  
عداد الزوار
زوار المنتدى منذ يوم الجمعة 17-12-2010

free counters
" جميع المواضيع والردود فى المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تعبر عن رأى كاتبها فقط "