الاميره الصغيره
قوصادي فضي
عدد المساهمات : 1771
تاريخ التسجيل : 19/11/2009
العمر : 33
 |  موضوع: :تفاحة يا تفاحة::" 30/5/2010, 9:57 pm | |
| google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); [color:04e9=#000]Green Apple
التفاح من الفواكة الهامة في الوقاية و العلاج , وبالنسبة إلى طعمه فهو على
ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .
مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .
فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيدفي الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضادلاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .
خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .
ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .
رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .
خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .
استخدام التفاح في العلاج :
1) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
2) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
3) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
4) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
تفاحة يا تفاحة...ام الريحة الفواحة
حبة منك كل يوم
تخليني بصحة وراحة | |
|
القرش
مدير المنتدى
عدد المساهمات : 11377
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
العمر : 35
| | موضوع: رد: :تفاحة يا تفاحة::" 30/5/2010, 10:08 pm | |
| ذكرتيني بدرس في صف سادس ابتدائي
عن فوائد التفاح
حلو كتير والله
وبتذكر منو أنها تحتوي على 82 من الماء
وإن تفاحة بعد كل وجبة بتساعد على الحفاظ على الصحة
نورتي يا الغالية
| |
|
الاميره الصغيره
قوصادي فضي
عدد المساهمات : 1771
تاريخ التسجيل : 19/11/2009
العمر : 33
| | موضوع: رد: :تفاحة يا تفاحة::" 4/6/2010, 2:09 pm | |
| حلوو انتو لساك متزكر شي من الصف السادس هههه
كل يوم كل تفاح منشان تحافظ على صحتك
نوورت ابو العز | |
|
زهرة الكون
قوصادي فضي
عدد المساهمات : 1022
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
العمر : 34
| | موضوع: رد: :تفاحة يا تفاحة::" 16/6/2010, 9:50 pm | |
| اووووو طلعت التفاحة حطيرة
يسلموو على المعلومات المفيدة | |
|
