خطورة التدخين علي الصحة

السيجارة أو الدُخينة أو لفافة التبغ هي أسطوانة صغيرة تحتوي على مادة قابلة للإحتراق (عادة التبغ) تلف في ورق رقيق للتدخين. تُشعل السيجارة من أحد طرفيها مما يؤدي إلى إحتراقها ثم يستنشق المدخن الدخان الناتج من الطرف الآخر عن طريق الفم. تدخين السجائر هو الطريقة الأكثر شيوعًا لاستهلاك التبغ. يشير مصطلح السجائر كما هو شائع الاستخدام إلى سيجارة التبغ، ولكن قد تستخدم الكلمة أحيانًا للإشارة إلى أنواع أخرى مثل سيجارة القنب أو سيجارة الأعشاب. تتميز السيجارة عن السيجار بحجمها الأصغر عادةً، وباستخدامها للأوراق المُصنَّعة والورق المُغلف الذي يكون عادةً أبيض اللون.



منذ عشرينيات القرن العشرين، أثبت العلماء والأطباء وجود علاقة بين التدخين وأمراض الجهاز التنفسي، حدد الباحثون الآثار الصحية السلبية الناتجة عن تدخين السجائر مثل السرطان، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، وأمراض القلب، وغيرها من المشاكل الصحية المتعلقة بكل عضو من أعضاء الجسم تقريبًا. يتسبب النيكوتين وهي المادة ذات التأثير العصبي في التبغ بالإدمان، يموت حوالي نصف مدخني السجائر بسبب أمراض مرتبطة بالتبغ ويفقدون في المتوسط 14 عامًا من عمرهم. في كل عام يموت أكثر من 8 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم بسبب تدخين سجائر التبغ؛ ويموت 1.2 مليون من غير المدخنين نتيجة التعرض للتدخين غير المباشر (التدخين السلبي). يتسبب دخان السجائر غير المباشر في العديد من المشكلات الصحية نفسها التي يسببها التدخين المباشر بما في ذلك السرطان، مما أدى إلى تبني تشريعات وسياسات تحظر التدخين في العديد من أماكن العمل والأماكن العامة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]السيجارة الإلكترونية
يحتوي دخان السجائر على أكثر من 7000 مركب كيميائي بما في ذلك الزرنيخ والفورمالديهايد وسيانيد الهيدروجين والرصاص وأول أكسيد الكربون والأكرولين والمواد السامة الأخرى، أكثر من 70 مادة منها مسببة للسرطان. وعلى الرغم من أن معظم السجائر في الوقت الحاضر تزود بمرشحات لتصفية السموم، فإن هذا لا يجعل الدخان الذي يتم استنشاقه يحتوي على عدد أقل من المواد المسرطنة والمواد الكيميائية الضارة. ثبت أيضا أن تدخين النساء الحوامل للسجائر يسبب تشوهات خلقية للجنين، بما في ذلك إنخفاض الوزن عند الولادة وتشوهات الجنين والولادة المبكرة. عمومًا انخفضت معدلات التدخين في الدول المتقدمة، لكنها استمرت في الارتفاع في بعض الدول النامية.

وبسبب الآثار الصحية الضارة للتدخين، فإن العديد من البلدان لديها تشريعات صارمة بشأن تسويق وشراء التبغ. حظرت معظم الدول إعلانات السجائر تمامًا وفرضت رسومًا عليها من أجل ثني المدخنين عن الاستمرار في هذه العادة. كانت ألمانيا النازية هي الدولة الأولى التي أطلقت حملة واسعة النطاق لمكافحة التدخين، وعلى الرغم من نجاحها المحدود، إلا أنها أرست الأساس للعديد من البلدان الأخرى لتحذو حذوها.

في القرن الحادي والعشرين، اخترعت السيجارة الإلكترونية والتي يتم فيها تبخير المادة الموجودة بداخلها (عادةً محلول سائل يحتوي على النيكوتين) بواسطة عنصر تسخين يعمل بالبطارية بدلا من الحرق المباشر، وعلى الرغم من وجود مخاطر صحية كبيرة مرتبطة باستخدامها، فإن الشركات المصنعة كثيرًا ما تقدم مثل هذه السجائر كبدائل أكثر أمانًا للسجائر التقليدية. ونظرًا لأن السجائر الإلكترونية منتج جديد نسبيًا فليس لدى العلماء اليوم معلومات متعلقة بآثارها الصحية المحتملة على المدى الطويل.

مكونات السيجارة

الأمراض التي تسببها السيجارة

توزيع معدلات التدخين حسب الجنس

مكافحة الدول لظاهرة التدخين