منتديات قوصاد
أهلا وسهلا بك في منتديات قوصاد ، نتمنى لك قضاء أجمل الأوقات في جنبات المنتدى ، كما يشرفنا أن تسجل معنا وأن تكون عضوا في كوكبة المتميزين
منتديات قوصاد
أهلا وسهلا بك في منتديات قوصاد ، نتمنى لك قضاء أجمل الأوقات في جنبات المنتدى ، كما يشرفنا أن تسجل معنا وأن تكون عضوا في كوكبة المتميزين
منتديات قوصاد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قوصاد

حينما تفكر ... حتما ستبدع
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
المشرفة العامة
المشرفة العامة
نور الهدى


عدد المساهمات : 15237
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 40

أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها Empty
مُساهمةموضوع: أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها   أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها Empty20/2/2012, 11:29 am





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


يصاب
الجلد بتغيرات واضحة مع التقدم بالعمر، وهذا أمر طبيعي، لكن بعض العوامل الخارجية
والداخلية تؤدي إلى تسريع هذه التغيرات والتي تعرف بشيخوخة الجلد
.





وتعرف
شيخوخة الجلد بفقدان المرونة وزيادة التجاعيد وكذلك ترهل الذراعين وفقدان اكتناز
الجسم كله، وهذا أمر يمكن ملاحظة مع التقدم بالعمر، حيث انه بعد سن الخامسة
والثلاثين فان خلايا الجسم تحتاج إلى وقت أطول لكي تتجدد، وهذا عائد إلى انخفاض
بعض الفيتامينات في الجسم كفيتامين هـ وكذلك عدم توازن الهرمونات
.





وأول
جزء في الجسم تظهر عليه أعراض التقدم في العمر اليدان، حيث تهرم وتتجعد البشرة
فيهما، ومع الوقت تكونان أكثر عرضة للتلف بسبب تعرضهما للعوامل الخارجية كأشعة
الشمس والماء والمنظفات
.



أما
الجلد حول العينين فيصاب أيضا بالشيخوخة، حيث أنه جلد رقيق للغاية وفي حركة مستمرة
ويظهر على هذا الجلد علامات الشيخوخة المبكرة، ومع التعب المستمر والإجهاد يقل
تصريف السائل الليمفي، مما يؤدي إلى ظهور حلقات داكنة تحت العينين
.





كذلك
تظهر آثار التقدم في العمر على بشرة الوجه وجلد العنق وبعض المناطق الأخرى في
الجسم
.



أسباب شيخوخة الجلد
المبكرة



بالرغم
من أن شيخوخة البشرة عملية فسيولوجية طبيعية تختلف من شخص إلى آخر وفق بعض العوامل
الوراثية والحياتية، إلا أن هناك بعض العوامل والمسببات التي تسرع من إصابة الجلد
بالشيخوخة المبكرة ومن أهمها
:



1. التعرض المفرط
لأشعة الشمس، حيث يؤثر ذلك على تجدد خلايا الجلد كما يؤثر على مادة الكولاجين في
الجسم.
2. التعرض المستمر للبخار والساونا والجاكوزي حيث يؤدي
ذلك إلى جفاف الجلد بسبب تعرضه للحرارة العالية.
3. العوامل الجوية السيئة والرطوبة والهواء الجاف.
4. الإفراط في تناول المنبهات والمشروبات.
5. التدخين بكافة أشكاله وأنواعه.



نصائح هامة للوقاية من
شيخوخة الجلد المبكرة



1. الوقاية من الشمس
باستخدام بعض الكريمات الخاصة وتجنب التعرض لأشعة الشمس في ساعات الذروة.
2. تنظيف البشرة صباحا ومساء باستخدام الصابون الطبي.
3. تقشير البشرة إذا لزم الأمر تحت إشراف طبي مباشر.
4. عدم العبث بالحبوب التي تظهر على البشرة.
5. الحصول على قسط وافر من النوم يوميا وخصوصا أثناء
الليل.
6. تفادي التعرض للملوثات البيئية وللأماكن الملوثة في
المدن.
7. تناول فطور صباحي غني بالفيتامينات وخصوصا فيتامين أ
، هـ ، ج .
8. شرب كميات مناسبة من الماء يوميا (من 6 إلى 9 ) أكواب.









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» انواع البرغوث والوقاية منه
» الجلد يسمع
» لماذا نرى عروقنا تحت الجلد زرقاء ؟؟؟
»  الجلد يتكلم ... سبحان الله
» أهم أسباب هشاشة العظام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قوصاد :: قسم المنتديات الطبية :: قوصاد الطب العام والأعشاب-
انتقل الى:  
عداد الزوار
زوار المنتدى منذ يوم الجمعة 17-12-2010

free counters
" جميع المواضيع والردود فى المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تعبر عن رأى كاتبها فقط "