نصائح طبية بالصور

‏يحتوي الشمندر على نسبة عالية من النتريت التي تساعد على زيادة تدفق الدم في بعض الأجزاء من الدماغ المرتبطة بالوظائف التنفيذية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




بذور القاطونه وصفة الدكتور عبدالباسط السيد للقولون
سجل إعجابك ليصلك الأفضل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

‏الي يعاني من الم " حصى المراره " خذلك زيت زيتون اصلي طبيعي مو من البقاله ملعقة كل يوم على الريق مع قطرات ليمون وداوم عليه كل يوم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



‏اضافة القليل من القرفة في فنجان القهوة يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وصفه لقشرة الشعر

عصير الليمون وزيت جوز الهند: إن خلط ملعقة من عصير الليمون مع خمس ملاعق من زيت جوز الهند ينتج مزيجاً فعالاً في علاج قشرة الرأس، حيث تدلك فروة الرأس بهذا المزيج ويترك لمدة نصف ساعة،


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

علاج التهاب البول الحاد وحرقان البول وتقطيعه والالتهابات المتكررة من التهاب لوزات وبلعوم وحنجرة وأذن وسطى وقصبات وقصيبات
الوصفة :
تفرم سيقان البقدونس وليس الورق حيث يؤخذ منها ما يعادل قبضة وتوضع في لتر من الماء الساخن وتشرب في أي وقت 
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اخسري وزنك الزائد في 3 ايام و تخلصي من السموم الموجودة في جسمك باتباع النظام التالي:

اليوم الأوّل:
ـ شرب كوب من الشاي الأخضر من دون إضافة السكر قبل الفطور.
ـ الفطور: كوب من اللبن مع حبّة واحدة من الفاكهة.
ـ الغداء: تناول نوع واحد من الفاكهة بكمّية غير محدّدة.
ـ العشاء: سلطة خضار خضراء اللون مع صلصة خل التفاح، شوربة عدس، خضار بكمية غير محدّدة. كذلك يمكن تناول الجزر والتفاح بكمية غير محدّدة.

اليوم الثاني:
ـ شرب كوب من الماء مع القليل من عصير الحامض قبل الفطور.
ـ الفطور: خليط من حليب الصويا والفاكهة العضوية كالتوت والموز.
ـ الغداء: شوربة خضار، وحمص مسلوق يمكن تناوله بخبز القمح.
ـ العشاء: سلطة خضار محضرة بالخل، كما يمكنك شرب عصير الجزر.

اليوم الثالث:
ـ شرب كوب من الشاي الأخضر من دون إضافة السكر قبل الفطور.
ـ الفطور: تناول كميّة غير محدّدة من الشمام.
ـ الغداء: الخضار المسلوقة كالبروكلي، مع الحمّص المسلوق مع الكراث، وشوربة خضار من دون أرز.
ـ العشاء: سلطة خضار مع صلصة الخل، شوربة خضار ويمكن تناول كمية غير محددة من اللبن. 
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فوائد القول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



فوائد القول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




‏تعتبر فاكهة “ البرتقال” من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم للأمراض ورفع مستواه الصحي.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فوائد الزعتر. ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

————————————————
النهوض من النوم وأداء جهد حركى لمدة ١٥ دقيقة على الأقل وهو الأمر الذى يوفره أداء صلاة الفجر تساعد على الوقاية من أمراض القلب حيث أن النوم لفترات طويلة تقلل من نبضات القلب إلى درجة لا تتجاوز ٥٠ نبضة فى الدقيقة وغالباً ما تكون بين ٦ و ١٠ صباحاً وحينما تقل نبضات القلب يجرى الدم فى الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد الأمر الذى يؤدى إلى ترسب الأملاح والدهنيات و الصفائح الدموية على جدران الأوردة والشرايين وبخاصة الشريان التاجى وانسداده.
---------------------------------------------
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]