منتديات قوصاد
أهلا وسهلا بك في منتديات قوصاد ، نتمنى لك قضاء أجمل الأوقات في جنبات المنتدى ، كما يشرفنا أن تسجل معنا وأن تكون عضوا في كوكبة المتميزين

منتديات قوصاد

حينما تفكر ... حتما ستبدع
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمرينات العقل ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الالق البعيد
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
avatar

عدد المساهمات : 5044
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: تمرينات العقل ..   23/3/2012, 7:32 pm

سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااام ...






اهلين بنات كيفكم ..؟؟؟ ان شاء الله بخير .......





حبيت انزل هذا الموضوع الرائع ..




و هو عن تمرينات العقل وا توقع ان ما احد سمع في هذا الموضوع لانه جديد ..يلا نبدأ :







1- لسرعه الحفظ :

اول ما تقومين من النوم اخذي دفتر الارقام و اقري رقم اختك او عمتك او خالتك او ... او ... مرة وحدة بس .. بعدها اخذي ورقة و حاولي تنقلين نفس الرقم .. عندك عشر محاولات .. ا تظهر النتيجة بعد عشر ايام ...



\2- للقراءة بالنطلاقة :
اخذي اي كات .. غمضي عينك .. افتحي الكتاب ... حطي اصبعك اول الورقة .. بعدين حركي اصبعك كانك تقراين .. و تخيلي انك تقرين و تفتحين صفحة خرافية .. النتنيجة فورية .. اقرئي كتاب بعد هذي العملية راح تلاحظين انك تقرين بنطلاقة .. عجيب ..




3- اذا جيتي تذاكرين او شي ممكن ان فكرك يروح بعيد و تقراين و وما تدرين وش تقرين .. هذا الحل علشان تركزي :
حطي لك اي نقطة صغيره جدا في الجدار .. و ناظري فيها و حاولي ما ترمشين و ايضا لازم فكرك و عقلك مع النقطة بعد خمس دقائق ذاكري .. راح تكوني مركزة ..



4- لاقناع النفس ؛:
مثلا تبغين تقنعين نفسك انك حلوة .. تروحين كل يوم تكتبين في ورقة : انا حلوة او انا احلى من الكل .. عشر مرات او اكثر .. انا اعبئ الورقة علشان تكون النتيجة سريعة .......... النتيجة حسب عدم اقتناعك في هذا الشي ..



5- تقوية الذاكرة :
كل يوم خذي اي رقمين و اجمعيهم ذهنيا .. يعني مثلا 65 + 563 = احسبيهم ذهنيا ..


هذا كل الي اعرف ..


منقوووول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القرش
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 11378
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: تمرينات العقل ..   23/3/2012, 7:45 pm

هههههههههههههههههههه

أفكار مجنونة بس شكلها حلوة

بنجربها وبنشوف


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الالق البعيد
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
avatar

عدد المساهمات : 5044
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: تمرينات العقل ..   23/3/2012, 7:59 pm

هههههههههه
جرب يابا جرب
^^ واحكيلناالنتيجه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمرينات العقل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قوصاد :: المنتديات العامة :: قوصاد المواضيع العامة-
انتقل الى:  
عداد الزوار
زوار المنتدى منذ يوم الجمعة 17-12-2010

free counters
" جميع المواضيع والردود فى المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تعبر عن رأى كاتبها فقط "