منتديات قوصاد
أهلا وسهلا بك في منتديات قوصاد ، نتمنى لك قضاء أجمل الأوقات في جنبات المنتدى ، كما يشرفنا أن تسجل معنا وأن تكون عضوا في كوكبة المتميزين

منتديات قوصاد

حينما تفكر ... حتما ستبدع
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تمرينات العقل ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الالق البعيد
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
avatar

عدد المساهمات : 5044
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: تمرينات العقل ..   23/3/2012, 7:32 pm

سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااام ...






اهلين بنات كيفكم ..؟؟؟ ان شاء الله بخير .......





حبيت انزل هذا الموضوع الرائع ..




و هو عن تمرينات العقل وا توقع ان ما احد سمع في هذا الموضوع لانه جديد ..يلا نبدأ :







1- لسرعه الحفظ :

اول ما تقومين من النوم اخذي دفتر الارقام و اقري رقم اختك او عمتك او خالتك او ... او ... مرة وحدة بس .. بعدها اخذي ورقة و حاولي تنقلين نفس الرقم .. عندك عشر محاولات .. ا تظهر النتيجة بعد عشر ايام ...



\2- للقراءة بالنطلاقة :
اخذي اي كات .. غمضي عينك .. افتحي الكتاب ... حطي اصبعك اول الورقة .. بعدين حركي اصبعك كانك تقراين .. و تخيلي انك تقرين و تفتحين صفحة خرافية .. النتنيجة فورية .. اقرئي كتاب بعد هذي العملية راح تلاحظين انك تقرين بنطلاقة .. عجيب ..




3- اذا جيتي تذاكرين او شي ممكن ان فكرك يروح بعيد و تقراين و وما تدرين وش تقرين .. هذا الحل علشان تركزي :
حطي لك اي نقطة صغيره جدا في الجدار .. و ناظري فيها و حاولي ما ترمشين و ايضا لازم فكرك و عقلك مع النقطة بعد خمس دقائق ذاكري .. راح تكوني مركزة ..



4- لاقناع النفس ؛:
مثلا تبغين تقنعين نفسك انك حلوة .. تروحين كل يوم تكتبين في ورقة : انا حلوة او انا احلى من الكل .. عشر مرات او اكثر .. انا اعبئ الورقة علشان تكون النتيجة سريعة .......... النتيجة حسب عدم اقتناعك في هذا الشي ..



5- تقوية الذاكرة :
كل يوم خذي اي رقمين و اجمعيهم ذهنيا .. يعني مثلا 65 + 563 = احسبيهم ذهنيا ..


هذا كل الي اعرف ..


منقوووول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القرش
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 11378
تاريخ التسجيل : 21/03/2009
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: تمرينات العقل ..   23/3/2012, 7:45 pm

هههههههههههههههههههه

أفكار مجنونة بس شكلها حلوة

بنجربها وبنشوف


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الالق البعيد
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
مشرفة قسم المنتديات الإسلامية وفلسطين الحبيبة
avatar

عدد المساهمات : 5044
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: تمرينات العقل ..   23/3/2012, 7:59 pm

هههههههههه
جرب يابا جرب
^^ واحكيلناالنتيجه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمرينات العقل ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قوصاد :: المنتديات العامة :: قوصاد المواضيع العامة-
انتقل الى:  
عداد الزوار
زوار المنتدى منذ يوم الجمعة 17-12-2010

free counters
" جميع المواضيع والردود فى المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تعبر عن رأى كاتبها فقط "